Riktigt stolt!
jag måste säga att jag är riktigt stolt över mig själv.
MÅNDAG: På dagen var jag till träningsverket och körde på crosstrainern i 30+ nedvarvning, sedan styrka. Sedan på kvällen var jag på Innebandyträning 1,5 timme.
TISDAG: Vilodag
ONSDAG: Provade på shake it på träningsverket. Riktigt kul, men inte riktigt som jag trodde, men bra konditionspass.
TORSDAG: Jogging som uppvärmning, sedan Carmen Electras fitness-workout. (inte så jättekul, striptease dvd:n är roligare, men nu körde jag den med styrka)
Känns riktigt kul att äntligen komma igång ordentligt. Har varit rätt lat under sommaren, men det är skönt att jag har kvar "flåset". Är riktigt peppad nu, har som ett lyckorus efter varje träning.
MÅNDAG: På dagen var jag till träningsverket och körde på crosstrainern i 30+ nedvarvning, sedan styrka. Sedan på kvällen var jag på Innebandyträning 1,5 timme.
TISDAG: Vilodag
ONSDAG: Provade på shake it på träningsverket. Riktigt kul, men inte riktigt som jag trodde, men bra konditionspass.
TORSDAG: Jogging som uppvärmning, sedan Carmen Electras fitness-workout. (inte så jättekul, striptease dvd:n är roligare, men nu körde jag den med styrka)
Känns riktigt kul att äntligen komma igång ordentligt. Har varit rätt lat under sommaren, men det är skönt att jag har kvar "flåset". Är riktigt peppad nu, har som ett lyckorus efter varje träning.
Kommentarer
Postat av: Frida
Miiih jag vill också ha tillgång till ett riktigt gym :P
men duktigt jobbat!! hejaheja :) Tack så mycke för blomman förresten!!
Trackback